Hannele Karhu HK

Hannele Karhu

Työterveyspsykologi, psykoterapeutti, työnohjaaja

Kognitiivisten terapioiden työtapoihin perehtynyt työterveyspsykologi.

Esittely

Olen työskennellyt eri tilanteissa olevien ryhmien ja yksilöiden (esimerkiksi masennus, työuupumus, kipu, somaattiset sairaudet, työhyvinvointi) parissa. Autan mielelläni asiakkaitani löytämään joustavampia ajatus- ja toimintamalleja, tunnistamaan ja kohtaamaan tunteita, tekemään arvojen mukaisia valintoja sekä lisäämään myötätuntoa ja tietoisuustaitoja (mindfulness). Tavoitteena on itsetuntemuksen kasvaminen, uusien näkökulmien löytäminen sekä psyykkisen hyvinvoinnin ja työhyvinvoinnin lisääntyminen. Esimiestyö, yksilö- ja ryhmätyöohjaus, työyhteisötyö, luennot, ryhmät, elämänkriisit ja työterveyden lyhytpsykoterapia kuuluvat myös palveluihini.

Vastaanotto

Otan vastaan: Aikuiset. Yli 15 vuotiaat lapset. Ikäihmiset.

Asiantuntijan palvelut

Toimipaikat

  • Terveystalo Mikkeli

Kielitaito

suomi (äidinkieli)