Jaana Kontiainen JK

Jaana Kontiainen

Työfysioterapeutti

Toimin työterveyshuollossa työfysioterapian asiantuntijana.

Esittely

Olen erikoistunut arvioimaan työn fyysistä kuormittavuutta ja kuormittavuuden terveydellistä merkitystä. Teen suosituksia, ohjausta ja neuvontaa työn fyysisen kuormituksen optimoimisesta ergonomian keinoin. Teen myös fyysisen toimintakyvyn arviointeja ja kuntotestejä (aerobinen kunto, lihaskunto, kehon hallinta ja liikkuvuuden testaus FMS). Minulla on pitkä työkokemus työikäisten tuki- ja liikuntaelinten ongelmien asiantuntijana. Kliinisessä päättelyssä ja asiakkaan ohjauksessa hyödynnän erikoisosaamistani MTD terapiassa (McKenzie) sekä manuaalisessa terapiassa ja tutkimisessa Maitland-konseptin menetelmiä. Olen käynyt työfysioterapeutin suoravastaanotto erikoistumiskoulutuksen. Tervetuloa vastaanotolleni, mikäli sinulla on kipua tai kivun aiheuttamaa toiminnallista haittaa tuki- ja liikuntaelinten alueella niin akuutissa tilanteessa kuin pitempään jatkuneiden oireiden kanssa. Pyrin kohtaamaan asiakkaani kokonaisvaltaisesti.

Vastaanotto

Otan vastaan: Kaiken ikäiset asiakkaat.

Asiantuntijan palvelut

Toimipaikat

  • Terveystalo Porvoo Kilpilahti