Säärikipu

Rasituksen aiheuttama säärikipu on yleinen urheilijan ongelma. Yleisin tila on sääriluun sisäsyrjälle paikantuva kiputila, jota kutsutaan penikkataudiksi (medial tibial stress syndrome, shin splints). Penikkatautia vakavampi ongelma on sääriluun rasitusvamma ja rasitusmurtuma. Lisäksi harvinaisena ongelmana säären lihasryhmien alueella voi esiintyä kiputiloja, joiden epäillään olevan rasitusperäisiä lihasaitio-oireyhtymiä.

Säärikipu

Penikkataudin tarkka syntymekanismi on tuntematon. Vaikka penikkataudilla viitataan usein mihin tahansa säären kiputilaan, varsinainen penikkatauti paikantuu tyypillisimmin säären sisäsyrjälle keski- ja alakolmanneksen alueelle. Samantyyppisiä kiputiloja voi ilmetä myös säären etuosan lihaksen alueella. Tavallisimmin penikkataudista kärsivät juoksijat. Kivulle altistavana syynä pidetään säärten iskukuormitusta ja erityisesti sen nopeaa lisääntymistä, esimerkiksi juoksuharrastusta aloittaessa. Pitkittynyt rasitukseen liittyvä säären kipu kannattaa usein tutkia säären magneettikuvauksella. Penikkatautia hoidetaan kipulääkkeillä, levolla, kuormituksen määrän hitaammalla lisäämisellä ja kiinnittämällä huomiota mm. juoksutekniikkaan. Rasitusmurtuma diagnosoidaan säären magneettikuvauksella. Rasitusmurtuma paranee yleensä hyvin keventämällä kuormitusta. Säären rasitusperäisen lihasaitio-oireyhtymän syntymekanismi on epäselvä ja diagnoosi on kiistanalainen. Epäillyn tilan hoitona suositellaan fysioterapeutin ohjaamaa harjoittelua. Penikkataudin ja rasitusperäisen lihasaitio-oireyhtymän leikkaushoidon vaikuttavuus on epäselvä.

Etäasiointi

Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.